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Comment choisir son substrat : coco, « living soil » ou mélanges sans tourbe ?

Le choix du substrat est l’une des décisions les plus importantes pour tout cultivateur. Ce n’est pas seulement de la « terre dans un pot », mais l’écosystème qui nourrit les racines et les micro-organismes. C’est là que se rencontrent l’oxygène, l’eau et les nutriments. Selon votre style de culture et votre climat, un support peut devenir votre meilleur allié… ou votre pire contrainte.


Cinq paramètres essentiels pour juger un substrat

Porosité aérienne (AFP). Pourcentage d’espaces remplis d’air après l’arrosage. Trop faible = asphyxie racinaire ; trop élevé = dessèchement rapide.

Rétention d’eau (AWC). Quantité d’eau disponible pour la plante entre « saturé » et « trop sec ». Ce qui compte est l’eau utilisable, pas l’excès stagnant.

CEC – Capacité d’échange cationique. Aptitude du substrat à retenir les nutriments et à les libérer progressivement. Faible = réactions rapides, élevée = plus de stabilité.

Stabilité du pH. Plus le tampon est fort, moins il y a de variations nocives. Un pH stable rime avec une croissance régulière.

Activité biologique. Champignons, bactéries et faune du sol transforment la matière organique et protègent les racines. C’est la dimension vivante du substrat.


Coco coir — la toile vierge pour les perfectionnistes

Le coco est apprécié pour sa structure homogène et son excellent équilibre air/eau. Il répond très vite aux apports nutritifs, ce qui donne un contrôle quasi total. Mais il demande une supplémentation en calcium et magnésium, et s’il sèche trop, il devient hydrophobe. C’est le choix idéal pour ceux qui aiment la précision et les arrosages fréquents.


Living Soil — un écosystème miniature

Dans ce système, ce sont les micro-organismes qui régulent l’alimentation. Les agrégats retiennent l’eau, les tampons stabilisent le pH et les nutriments, et les erreurs sont amorties. En revanche, un excès d’eau détruit rapidement l’équilibre biologique. Le living soil convient aux cultivateurs patients qui souhaitent travailler main dans la main avec la nature.


Substrats sans tourbe — l’alternative moderne

Le recours au sans-tourbe progresse pour des raisons écologiques. Ces mélanges associent souvent écorces, fibres de bois, coco, perlite, pierre ponce, compost ou biochar. Chaque composant a une fonction : aération, structure, rétention ou CEC. L’avantage est la flexibilité : on peut créer un mélange drainant pour les climats humides ou plus rétenteur pour les étés méditerranéens.


Tableau comparatif des substrats

Caractéristique / SubstratCoco CoirLiving SoilSans tourbe
Porosité aérienneÉlevée, séchage rapideMoyenne, stableAjustable : perlite/pierre ponce augmentent, compost réduit
Rétention d’eauMoyenne, risque de sécheresseÉlevée et constanteVariable – selon la recette
CEC (tampon nutritif)Faible, fertilisation fréquenteÉlevée, naturelleVariable : compost & biochar l’augmentent
Stabilité du pHMoyenne, nécessite un suiviÉlevée, auto-réguléeBonne, dépend de la composition
Activité biologiqueFaible sauf inoculationTrès élevéeVariable selon les ajouts organiques
Niveau de contrôleTrès élevé, réponse immédiateFaible – rythme naturelMoyen, adaptable
Risque d’erreursDessèchement, carences Ca/MgSur-arrosage, tassementProportions mal dosées
Conditions idéalesClimat sec/modéré, arrosages fréquentsClimat stable, style naturelUniversel, adaptable

Faits et idées reçues

  • Plus de perlite n’améliore pas toujours : trop d’air = sécheresse chronique.
  • Le coco peut héberger de la vie microbienne s’il est inoculé.
  • Le living soil ne pardonne pas l’excès d’eau.
  • Le sans-tourbe n’est pas « inférieur » : il exige simplement un assemblage réfléchi.

FAQ

Le coco, est-ce de l’hydroponie en pot ?
Pas exactement, mais il se comporte de façon similaire : réactions rapides aux apports, peu de tampon.

Peut-on combiner coco et living soil ?
Oui, en inoculant le coco de micro-organismes, on obtient un système hybride.

Le biochar est-il toujours bénéfique ?
Seulement s’il est préalablement « chargé ». Brut, il peut capter les nutriments et priver la plante.

Comment distinguer un problème de structure d’un problème de fertilisation ?
Si le flétrissement suit les cycles d’arrosage et que la surface devient hydrophobe ou compacte, la cause est le substrat.


Conclusion

Il n’existe pas de substrat parfait et universel. Le coco offre la précision, le living soil la résilience biologique, et les mélanges sans tourbe la flexibilité et la durabilité. L’important est de comprendre les fonctions — air, eau, tampon, vie — et de les adapter à votre climat et à votre style. Un substrat n’est pas seulement un sac de terre, mais un système vivant. Le voir ainsi, c’est déjà faire un grand pas vers des récoltes plus saines et régulières.

Manolo MJF

Hey, I’m Manolo from MJF – your go-to grow buddy 🌿. I blog about everything cannabis cultivation: from sprouting your first seed to harvesting top-shelf buds. Whether you're growing in a closet or a custom-built growroom, I’m here to share tips, tricks, and tried-and-true methods to keep your plants (and you) thriving. Light it up with knowledge and let’s grow together! 💡🌱 #GrowWithManolo

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