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Beleuchtung für Cannabis: Wie man die „Lichtdiät“ von A bis Z berechnet

Legende der Abkürzungen (kurz und klar)

  • PAR (Photosynthetisch Aktive Strahlung): Das 400–700 nm Band, aus dem die Pflanze tatsächlich Photonen „aufnimmt“.

  • PPF (Photosynthetischer Photonenfluss, μmol·s⁻¹): Wie viele Photonen die Lampe in 1 Sekunde am Ausgang emittiert.

  • PPFD (Photosynthetische Photonenflussdichte, μmol·m⁻²·s⁻¹): Wie viele Photonen 1 m² Blattfläche in 1 Sekunde erreichen.

  • DLI (Daily Light Integral, mol·m⁻²·Tag⁻¹): Die Gesamtzahl der Photonen, die während des Beleuchtungstags auf 1 m² fallen.

  • PPE (Photosynthetische Photoneneffizienz, μmol·J⁻¹): Lampeneffizienz: Wie viele μmol pro 1 J Strom (gute LED-Bars ~2,5–3,2 μmol/J).

  • SPD (Spektrale Leistungsverteilung): Spektralverteilung (wie viel Blau/Rot usw.).

  • CCT (Korrelierte Farbtemperatur): „Farbtemperatur“ des weißen Lichts (z.B. 3000 K warm, 4000 K neutral).

  • CRI: Farbwiedergabeindex (wichtiger für das menschliche Auge als für die Photosynthese).


4 Formeln, die 95% des Themas abdecken

  1. DLI = (PPFD × Beleuchtungszeit [s]) / 1.000.000

  2. PPFD = (DLI × 1.000.000) / Beleuchtungszeit [s]

  3. PPF (für Fläche A) = PPFD × A [A in m²]

  4. Elektrische Leistung ≈ PPF / PPE

Intuition:

  • DLI = „wie viel insgesamt pro Tag“

  • PPFD = „wie viel pro Sekunde“

  • PPF = „was aus der Lampe kommt“

  • PPE = „wie viele μmol pro 1 J“


Zielwerte für Cannabis (ungefähr, in der Praxis bestätigt)

  • Setzlinge / Bewurzelung: 100–300 PPFD → DLI (18 h) ca. 6–20 mol

  • Veg (Vegetationsphase, 18–20 h): 300–500 PPFD → DLI (18 h) 15–32 mol

  • Blüte (12/12): 600–900 PPFD → DLI (12 h) 26–39 mol

  • Hohe PPFD mit CO₂: 900–1200 PPFD (DLI 39–52 mol) — sinnvoll bei CO₂ ~800–1200 ppm, stabilem Klima und „maximaler“ Nährstoffversorgung.

Hinweis: Über ~900 PPFD ohne erhöhtes CO₂ gibt es leicht eine Wachstums„wand“ und Photostress. Mit CO₂ und warmen Blättern (oft 26–28 °C bei LED) „verarbeitet“ die Pflanze mehr.


Spektrum in der Praxis (was wirkt, was Marketing ist)

  • Veg: Volles Spektrum mit etwas mehr Blau (z.B. 3500–4000 K) — kompakte Architektur, kürzere Internodien.

  • Blüte: Volles Spektrum mit starkem Rot (z.B. 3000–3500 K) — gute Photosynthese und Blütenmasse.

  • Far-Red (730 nm): Kann die „biologische Nacht“ verkürzen und Morphologie steuern helfen (vorsichtig, Werkzeug, kein Wundermittel).

  • UV-A (365–400 nm): Manchmal nützlich zum „Feinschliff“ von Harzen und Sekundärmetaboliten; UV-B nur mit Bedacht (Brandgefahr).


So berechnest du für dein Zelt — Schritt für Schritt

Schritt 1 — Wähle DLI und Beleuchtungszeit
Blüte 12 h und Ziel-PPFD 700 (Mitte des sicheren Bereichs). DLI aus der Formel:
DLI = 700 × 43.200 / 1e6 ≈ 30,24 mol·m⁻²·Tag⁻¹

Schritt 2 — Berechne PPF für deine Fläche

  • 60×60 cm (0,36 m²): PPF = 700 × 0,36 ≈ 252 μmol·s⁻¹

  • 100×100 cm (1,00 m²): PPF = 800 × 1,00 = 800 μmol·s⁻¹ (für PPFD 800)

  • 120×120 cm (1,44 m²): PPF = 700 × 1,44 ≈ 1008 μmol·s⁻¹

Schritt 3 — Schätze Lampenleistung aus PPE

  • 0,36 m² @700 PPFD, PPE 2,7 → 252/2,7 ≈ 93 W (realistisch ~120–150 W wegen Verlusten, 20–30% Reserve erwünscht).

  • 1,00 m² @800 PPFD, PPE 2,8 → 800/2,8 ≈ 286 W (Markt ~300–350 W Bar-LED).

  • 1,44 m² @700 PPFD, PPE 2,7 → 1008/2,7 ≈ 373 W (praktisch ~450–500 W).

  • 1,44 m² @1000 PPFD mit CO₂, PPE 2,8 → 1440/2,8 ≈ 514 W (realistisch ~600 W).

Warum Reserve? Wegen Verlusten durch Höhe, Reflexionen, Netz, Filter, Kabel und LED Alterung.


Photoperiode für Cannabis

  • Veg: Meist 18/6 (manchmal 20/4 oder 24/0, aber 18/6 ist ein guter Kompromiss).

  • Blüte: 12/12 (Photoperiode löst die Phase aus).

  • Autos (Ruderalis): Meist 18/6 durch den gesamten Zyklus; gesteuert wird hauptsächlich über PPFD/DLI, nicht über Stunden.


Intensitätsplan (praktischer Rahmen)

  • Setzlinge/Bewurzelung: 100–200 PPFD, schrittweise bis 250–300.

  • Veg: 300–500 PPFD anstreben; Höhe und Dimmer zur kompakten Architektur nutzen.

  • Wechsel 12/12 (Woche 1–2): 500–600 PPFD — Stretch kontrollieren.

  • Volle Blüte (Wochen 3–6): 700–900 PPFD (mit CO₂ bis 1000–1200).

  • Abschluss (ab Woche 7): Niveau halten oder leicht (~10–15%) senken bei Stressanzeichen.


Gleichmäßigkeit und Aufhänghöhe

  • Mit einem 3×3 Raster über dem Baldachin messen; Mittelwert und Min/Avg berechnen. Ziel: Min/Avg ≥ 0,7.

  • Höher = gleichmäßiger, aber niedriger PPFD; tiefer = starker Mittelpunkt, Randbereiche weniger beleuchtet.

  • Bar-LED mit mehreren Leisten schlägt oft „Einzelpunkt“ (Panels/COB) bei Gleichmäßigkeit.


CO₂, Blatttemperatur und VPD (Zusammenhang mit Licht)

  • Ab >900 PPFD schaltet CO₂ 800–1200 ppm meist die Photosynthese „frei“.

  • Bei LED sind die Blätter oft kühler als bei HPS — tagestemperatur auf ~26–28 °C anheben (Blatttemperatur zählt mehr als Lufttemperatur).

  • VPD (Dampfdruckdefizit) im Komfortbereich der jeweiligen Phase halten — bei hohem PPFD trinken und transpirieren Pflanzen intensiver.


Nur Luxmeter? Schnelle Umrechnung für weiße LEDs

  • Lux ist fürs Auge, PPFD für das Blatt — als Schätzung:

  • ~4000 K (neutralweiß): PPFD [μmol·m⁻²·s⁻¹] ≈ Lux / 67

  • Beispiel: 20.000 lx → ~300 PPFD.

  • Warm 2700–3000 K: ~60–70 lx pro 1 μmol

  • Kalt 5000–6500 K: ~70–80 lx pro 1 μmol

  • Für Genauigkeit PAR-Meter verwenden.


Leuchtenauswahl — Kurzgefasst

  • PPE: Ziel ≥2,7 μmol/J (Top Bar-LEDs bis ~3,0+).

  • PPF vs. Fläche: PPF aus PPFD×m² berechnen, 20–30% Reserve hinzufügen.

  • Steuerung: Dimmer, optional UV/FR Kanal mit separater Stromversorgung (leichter anpassbar).

  • Thermik & Akustik: Große Leistenfläche verringert Hotspots und Geräusche (weniger aggressive Kühlung).


Beispielberechnungen (typische Zelte)

ZelgrößePPFDPPF (μmol/s)Geschätzte Leistung (W LED)DLI (mol)
60×60 cm, Blüte 12/12700252~150~30
100×100 cm, Blüte 12/12800800~300–350~34,6
120×120 cm, Blüte 12/12 mit CO₂10001440~600~43,2

Häufige Fehler

  • Lux = PPFD setzen (unterschiedliche Größen).

  • Ohne Fläche rechnen (PPF muss ganze Fläche abdecken).

  • Gleichmäßigkeit ignorieren (Min/Avg fällt unter 0,7 → Wachstumsmosaik).

  • Keine Reserve bei Leistung/PPF und Höhe → keine Korrekturmöglichkeiten.

  • Hohes PPFD ohne CO₂ und Klima-Anpassung → Wachstumsschwankungen, Stress.


TL;DR — Grower-Checkliste

  • PPFD für die Phase wählen (oder DLI + Stunden).

  • PPF = PPFD × m² berechnen, 20–30% Reserve.

  • W = PPF / PPE schätzen und Bar-LED mit passender Leistung wählen.

  • Höhe und Dimmer so einstellen, dass Min/Avg ≥ 0,7.

  • Bei PPFD >900 CO₂ 800–1200 ppm und wärmeren Baldachin erwägen.

  • Per Messung prüfen (PAR-Meter oder vorsichtig Lux → PPFD).

Manolo MJF

Hey, I’m Manolo from MJF – your go-to grow buddy 🌿. I blog about everything cannabis cultivation: from sprouting your first seed to harvesting top-shelf buds. Whether you're growing in a closet or a custom-built growroom, I’m here to share tips, tricks, and tried-and-true methods to keep your plants (and you) thriving. Light it up with knowledge and let’s grow together! 💡🌱 #GrowWithManolo

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