La coltivazione domestica della cannabis—sia in terra che in idroponica—può esporre le piante a diversi fattori di stress, che influenzano la crescita, la resa, la resistenza alle malattie e persino il sesso della pianta. Comprendere i meccanismi dello stress, i suoi tipi e come prevenirli è fondamentale per ottenere una coltivazione sana e di successo.
Tipi di stress
Stress abiotico
Causato da condizioni ambientali sfavorevoli:
Stress termico: Temperature troppo alte o troppo basse, nell’aria, nel terreno o nella soluzione idroponica.
Stress idrico: Eccesso o carenza d’acqua genera avvizzimento, marciume radicale e rallenta il metabolismo.
Fluttuazioni di umidità: Cambiamenti repentini rallentano la crescita e rendono le piante più vulnerabili a parassiti e malattie.
Stress luminoso: Troppa, poca o improvvisi cambiamenti di luce, compreso lo stress da lampade (ustioni).
Stress nutritivo: Carenze o eccessi di nutrienti causano ingiallimento, macchie, crescita stentata, tossicità.
Stress biotico
Legato a fattori viventi:
Parassiti (es. ragnetto rosso, mosca bianca, afidi)
Patogeni (funghi, muffe, batteri, virus)
Danni meccanici accidentali: persone, animali o tecniche di training (LST, HST).
Stress da training
Low Stress Training (LST): Piegatura e legatura dei rami; più sicuro, ma se eseguito in modo errato può comunque stressare la pianta.
High Stress Training (HST): Cimatura, fimming, rottura dei rami, defoliazione; stress più intenso, tempi di recupero più lunghi e maggior rischio di blocco della crescita o alterazione del sesso.
Sintomi ed effetti dello stress
Sia nei sistemi in terra che in idroponica i sintomi sono simili, ma in idroponica gli effetti si manifestano più rapidamente perché l’ambiente è completamente controllato dal coltivatore.
Foglie arricciate, ingiallite o marroni
Caduta delle foglie, apici avvizziti
Macchie, scolorimenti, punte secche
Crescita rallentata o bloccata
Sistema radicale indebolito (marciume, depositi bianchi, struttura rada)
Rischio aumentato di ermafroditismo
Come prevenire lo stress: consigli pratici
Condizioni ambientali ottimali
Temperatura: 20–25°C di giorno, minimo 16°C di notte (terra/idro).
Umidità: 60–70% per le piante giovani, 40–50% per quelle adulte.
Irrigazione: In terra, annaffia quando la superficie è asciutta. In idroponica, controlla regolarmente il livello della soluzione e non lasciare le radici senz’acqua.
Illuminazione: Le lampade LED generano meno calore delle HPS, facilitando il controllo di intensità e distanza dalla pianta. Usa cicli di luce corretti per evitare temperature elevate nelle ore più calde.
Prevenire lo stress termico
Utilizza ventilatori oscillanti nel grow room.
Installa aria condizionata o estrattori meccanici.
Outdoor: annaffia al mattino o di sera, sposta i vasi all’ombra durante le ondate di caldo.
In idroponica: raffredda la soluzione e mantieni pulito l’impianto.
Evitare lo stress nutritivo
Non eccedere con i fertilizzanti; meglio meno che troppo.
Usa alghe o estratti vegetali marini in caso di stress per favorire la ripresa.
Esegui regolarmente lavaggi delle radici con acqua pulita, soprattutto in idroponica.
Minimizzare lo stress da training
Esegui il LST con attenzione, senza rompere rami e legando gradualmente.
Esegui l’HST solo in condizioni ottimali e lascia il tempo di recupero dopo ogni intervento; evita training su piante già stressate.
Disinfetta sempre gli strumenti di potatura.
Prevenire lo stress biotico
Usa strumenti e guanti puliti.
Controlla regolarmente le piante per individuare tempestivamente parassiti e malattie.
Intervieni con metodi ecologici o biologici consigliati.
Conclusione
La coltivazione casalinga della cannabis richiede un controllo ambientale preciso, attenzione ai sintomi e abilità nella gestione dello stress. Che sia in terra o in idroponica, identifica velocemente le fonti di stress, intervieni in modo equilibrato e applica la prevenzione con costanza. Investi in buoni strumenti di monitoraggio per temperatura, umidità e cicli di luce, adattando i tuoi metodi alle esigenze delle piante per ottenere il massimo della salute e del raccolto.
Coltiva con consapevolezza, evita esperimenti inutili e ricorda: meno stress per le piante significa migliori risultati per te come coltivatore.
